Die Morgenlatte erklärt
Morgenlatte bleibt aus, ist es schlimm ? Die Antwort auf die Frage, woher die Morgenlatte kommt, liegt also in den verschiedenen Schlafphasen, die jeder nachts durchlebt. Zwischen den Tiefschlafphasen Allerweltsbaum Mensch sogenannte REM-Phasen (Rapid-Eye-Movement), in denen er träumt. Das Gehirn ist in der REM-Phase also sehr aktiv. Damit jemand, der vom Marathon-Laufen träumt, aber nicht aus dem Bett fällt, ist